中新网北京1月7日电(上官云) 7日，有着“新东方最年轻集团演讲师”之称的艾力，携新作《你一年的8760小时(升级版)》在北京举办读者见面会。艾力介绍，升级版新书仍以“34枚金币时间管理法”为核心，继续探讨从“努力”到“如何努力”的思维转变。
出版方表示，《你一年的8760小时》自出版以来，激励了不少年轻读者。本次推出的升级版，则在原有基础上增加了2万字的“情感番外”，包括艾力在北大读书、去美国游学等内容。此外，还独家收录了俞敏洪与艾力在清华大学的“新精英·新励志——顶上对话”内容。
“新书采用了全新的版式设计，增加了30余张独家定制胶片摄影插图，还附赠了艾力吉他弹唱、美国影像纪录等独家大碟。”出版方介绍道。
艾力，全名努尔艾力·阿不利孜，是新东方最年轻的集团演讲师及集团培训师。新东方董事长俞敏洪在新书序言中表示：艾力让当下奋斗中的年轻人看到了一种真实存在的成功的可能性。而靠着日复一日的坚持和努力，学会聚焦，在一个领域做到极致，也能获得成功。
在新书中，艾力重点介绍了“34枚金币时间管理法”。他说，人生的优秀在于时间管理，真正的方法在于坚持，“许多人知道许多方法却不知道坚持。所以，我总结整理出来一个专门坚持的方法——‘34枚金币时间管理方法’”。
“这个方法的运作原理，是把时间从早上7：00到晚上12：00这17个小时，每半个小时分成一枚‘金币’，总共34枚。睡觉前看看自己的‘金币’是怎么花的，并用不同的颜色归类，总结这一天的收获。增加自己的成就感和正能量，生活更有效率。”艾力介绍道。
艾力认为，把虚幻的时间用实在的表格记录下来，能帮助人更高效地管理时间，给人带来实实在在的改变，而这改变累积起来就是成功。
