核心提示：菜系及功效：家常菜谱气血双补食谱水肿食谱老人食谱滋阴食谱产后调理食谱wLq|口味：咸鲜味 工艺：煮红花黑豆鲶鱼汤的制作材料：主料：鲶鱼500克辅料：红花12克,黑豆150克,陈皮5克调料：盐5克教您红花黑豆鲶鱼汤怎么做，如何做红花黑豆鲶鱼汤1.将黑豆放入铁锅内（不加油），上火炒至豆皮裂开，洗净沥水；wLq|2.鲶鱼去鳞、鳃、内脏，冲洗干净；wLq|3.川红花漂洗干净，装入纱布袋内；wLq|4.陈皮择洗干净；wLq|5.锅内注入
原题:红花黑豆鲶鱼汤
词频:鲶鱼,陈皮,红花,食谱,南星,蓖麻子,沥水,荆芥,干净,厚朴,集注,鹿肉,龙胆,漂洗,精盐,鲜味,主料,铁锅菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 水肿食谱 老人食谱 滋阴食谱 产后调理食谱 wLq |
口味：咸鲜味 工艺：煮
红花黑豆鲶鱼汤的制作材料：
主料：鲶鱼500克
辅料：红花12克,黑豆150克,陈皮5克
调料：盐5克
教您红花黑豆鲶鱼汤怎么做，如何做红花黑豆鲶鱼汤
1. 将黑豆放入铁锅内（不加油），上火炒至豆皮裂开，洗净沥水；wLq |
2. 鲶鱼去鳞、鳃、内脏，冲洗干净；wLq |
3. 川红花漂洗干净，装入纱布袋内；wLq |
4. 陈皮择洗干净；wLq |
5. 锅内注入适量清水烧开，放入黑豆、川红花、陈皮、鲶鱼，水开后撇净浮沫；wLq |
6. 用中火续煮至黑豆熟烂，鱼肉酥烂，放精盐调味即可。
wLq |
小帖士-食物相克：
鲶鱼：鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。
黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
wLq |
